师弟师妹们好，我是振宇考研23学员刘龙飞，本科是山东师范大学，23考研初复试第一上岸大连理工大学化工学院的物化专业，初试总分404，政治72，英语一69，无机133，物化130。下面我给大家分享一下我的学习经验。
保护好身体是学习的前提
首先，我的建议是身体最重要，在八月底开学时需要搬书搬行李，因为疫情学校不让家长进宿舍，东西非常多，当时自己搬了一整天，而且走路很多还没有好好休息，腰就不舒服了。之前椎间盘就不是很好，这次又累到了，所以刚开学不久我就又请假回家待了二三十天。腰不好大忌就是久坐，因此在家也没有像之前那样学习，坐一会儿就趴着看书或者站着写题。回学校后已经九月下旬了，幸亏暑假前学得比较扎实，虽然有些焦虑但也没有到要放弃的程度。
返校后每天都去图书馆学习，因为我们学校的图书馆窗边有一排平台，高度刚好适合我们站着学习，我就和我朋友俩人一起把书放到平台上，坐一小时就再去站着学习，当时我们一直坐那两个靠窗的位置，坐累了我站在那里写题，她就在那放着电脑整理知识点。而且后面还有好几排书架，最后一两个月可以去那里站着背政治，边走边背也当是锻炼身体了。在这里不用担心自己也坐也站到最后考试会不会坐不住三个小时，考试时是非常聚精会神的，

注意力全都在题目上，不会坐不住的。
心态调整
不管怎样先都不要放弃，没有人在备考期间完全不焦虑，这是很正常的现象，直到后来快复试时我也在焦虑，还和朋友打趣儿说“怎么都考400多了还是焦虑。”如果真的心情不好可以找好朋友倾诉，或者去吃点自己想吃的东西。
非常感谢振宇考研给我的 助，向老师们倾诉时，振宇考研张振宇老师和刘胜男老师都给我安慰，最后快复试时还问了振宇考研韩老师一些复试方面的问题，老师很快速地解决了我的疑惑。
以下是各科具体的备考经验，希望对你们有 助。
初试科目
物化
我在大二一开始学习物化的时候就开始听清华大学朱文涛老师的物化课，并且把ppt打印下来，边听边记笔记，并且要多复习，朱教授的课对物化基础知识的精准理解很有作用，我从大二一开始学物化就开始听了，一共听了3遍，最后复试时抽到的一个题就是用朱教授讲过的内容回答的。准备考研时更推荐振宇考研的物化课，这个更加利于熟悉考试题型，课时量不多不少，正好搭配做题听。
我在三月份开始先做课后题，最好准备一个活页本，边做边记录自己不熟悉的题，分章节记录。做了两遍课后题后暑假开始跟课程，并且跟着做单元测试卷，做完后及时去听讲解课，并且订正错题。我开学后就开始做真题了，可以边做题边积累，记记错题，以便到最后一两个月的回顾。在这里给大家看一下我当时的记录本，也可以在每章的开始记一些结论、公式等，平时多翻翻，加深记忆，这样不用费太多力就把自己不熟悉的东西记下来了。不止要做大工的真题，其他学校的真题也很推荐，到时候可以跟着物化群里发的真题做，师哥师姐们整理的很全，答案也靠谱，不会的也可以在群里讨论。到最后一两个月就是定时整套刷题，